dieta punktowa

Jeśli lubisz liczyć to idealna dla Ciebie będzie dieta punktowa. Nie jest ona drastyczna, nie wymaga też znajomości kaloryczności produktów, ale też nie działa szybko. Ile masz punktów do wykorzystania? Jak zacząć dietę punktową? Otóż podstawą jest przyznanie sobie punktów. Ilość punktów zależy na przykład od wagi. A oto krótka ściąga: jeśli ważysz poniżej 70…

_Co podkręca metabolizm_

Odchudzanie to nie tylko zmiana nawyków żywieniowych czy ruch na świeżym powietrzu. Często wydaje nam się, że jemy niewiele, a waga nie spada. Powodem może być słaby metabolizm. Jak go zwiększyć? Poznajcie 8 sposobów na zwiększenie przemiany materii! Sport – to jeden z najskuteczniejszych sposobów na pobudzenie metabolizmu. Jednak jeśli myślicie, że każdy rodzaj sportu…

Grzybica piersi

Grzybica piersi niekoniecznie wynika ze złej higieny. Niemniej jeśli już nas dopadnie to należy szczególnie zadbać o biust. Ale co jest przyczyną grzybicy piersi? Czy ma to coś wspólnego z karmieniem piersią? Co zrobić, kiedy wystąpią pierwsze objawy? Ile musi minąć czasu, aby wszystko wróciło do normy? I dlaczego piersi lubią zimno? Jakie są przyczyny…

zapalenie ucha

Zapalenie ucha niejedno ma imię. Termin ten odnosi się do różnych typów stanów zapalnych. Rodzaj schorzenia zależy od tego, jaka część ucha zajęta jest chorobą. Zapalenie ucha zewnętrznego Ten typ schorzenia ma charakter infekcyjny. Spowodowany jest przez wirusy oraz bakterie. Najczęściej występuje wirus opryszczki. Zapalenie ucha zewnętrznego najczęściej objawia się bolesnym obrzękiem. Współistnieje również zaburzenie…

dietetyka przyszłości

Świat się zmienia, zmienia się człowiek, cywilizacja, kultura, więc zmiany towarzyszą też jedzeniu. Jakie będzie jedzenie przyszłości? – zastanawia się niejedna osoba, interesująca się futurologią czy dietetyką. No właśnie, jak będzie wyglądała dieta przyszłości? Czy będziemy połykać jedzenie w pigułkach? Bio-jedzenie – ekologiczne supermarkety Aby przewidzieć nawyki dietetyczne ludzi w XXII wieku czy też nawet…

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy jest znany od dawien dawna, ale obecnie doświadcza swoistego odrodzenia. Doceniane są jego właściwości oczyszczające, ale nie tylko. A wszystko za sprawą… zainteresowania się ludzi medycyną naturalną popularnej tematyki jedzenia i jego właściwości dostępu ludzi do internetu, gdzie mogą poszerzać swoją wiedzę o jedzeniu Co to jest ocet jabłkowy? Ocet jabłkowy to odmiana…

Pigułka antykoncepcyjna

Jaki jest związek rewolucji seksualnej z pojawieniem się w amerykańskich aptekach pigułki antykoncepcyjnej? Czym się różnią różowe pigułki od białych i które mają większe stężenie hormonów? Jak działa antykoncepcyjna tabletka? Niezwykła historia pigułki antykoncepcyjnej – rewolucja obyczajów W latach 40-tych XX wieku dokonano przełomowego odkrycia, że zastrzyk z progesteronu niezwykle skutecznie hamuje jajeczkowanie. Badanie przeprowadzono…

Laserowa korekcja wzroku

Czy wiecie, że aż 80% wszystkich wrażeń jest odbieranych oczami? Nic dziwnego zatem, że ostatnio dużą popularnością cieszy się możliwość wykonania zabiegu refrakcyjnego – laserowej korekcji wad wzroku. Zabieg ten pozwala cieszyć się w pełni wzrokiem bez pomocy soczewek kontaktowych i okularów. To świetnie pewnego dnia zacząć widzieć zupełnie inaczej – wyraźniej. W dodatku zabieg…

Rozterki przyszłej mamy - jak karmić bliźniaki_

Cudownie jest mieć dziecko. Ale jeszcze cudowniej jest mieć parkę, na przykład dziewczynkę i chłopca. I to od razu! – marzy sobie niejedna mama. A co, jeśli kobieta w ciąży naprawdę dowiaduje się, że za kilka miesięcy urodzi bliźniaki? Wiele przyszłych mam bliźniaków układa sobie w głowie odpowiedzi na pełne obaw pytania typu – jak…

Ginekologia

Czym zajmuje się ginekologia? To wie chyba każdy z nas. Przyjrzyjmy się jednak dokładniej tej dziedzinie wiedzy. Na jakie działy się dzieli? Z czego powinno składać się badanie ginekologiczne? 1. Ginekologia – antykoncepcja, niepłodność… Ginekologia to dziedzina medycyny, która zajmuje leczeniem i profilaktyką chorób żeńskiego układu płciowego. Ginekolog najczęściej zajmuje się… zaburzeniami miesiączkowania antykoncepcją niepłodnością…

Telefon kontaktowy        (22) 828 59 03